személyi edzés
Tanulj és eddz biztonságosabban!
Miért jó, ha a figyel rád a személyi edződ?
Mindannyian valamilyen céllal, indokkal kezdünk el lejárni a terembe. A személyi edző az, aki professzionális támogatást nyújt elérni a vágyott célodat, biztonságot nyújt, megtanítja a helyes testtartásokat és ráadásul sokkal szórakoztatóbb is!
Fontos, hogy megismerjünk!
Szeretnél hatékonyan, biztonságosan fejlődni?
Nincs más dolgod, mint a kérdőívet kitölteni, hogy megismerjünk és a legjobbat tudjuk biztosítani számodra a maximális odafigyeléssel!
Folyamatosan Figyelünk rád
Profi szakember
Személyre szabott edzésterv, folyamatos támogatás az egészség szemelőtt tartásával.
Állapotfelmérés
Testösszetétel méréssel és mozgáselemzéssel meghatározzuk a szamodra legalkalmasabb mozásformákat.
ajándék edzés után
Teljes adag edzés utáni shake a regenerációért és a kívánt formáért.
Étkezési terv
Követhető mintát adunk és folyamatos információval látunk el, hogy maximalizáljuk a sikeredet.
Személyi edzőink
Recsnik Zsófi
személyi - és csoportos óra edző, klub vezető
Recsnik Zsófi
személyi - és csoportos óra edző, klub vezető
Recsnik Zsófi
személyi - és csoportos óra edző, klub vezető
Kérdőív kitöltése
Kérlek figyelmesen töltsd ki, hogy a lehető legjobbat tudjuk nyújtani számodra a kapott információkból!
